西多 昌規
| 名前 | 西多 昌規 |
|---|---|
| カナ | ニシダ マサキ |
プロフィール
精神科医・医学博士。自治医科大学精神医学教室・講師。1970年、石川県生まれ。
東京医科歯科大学卒業。国立精神・神経医療研究センター病院、ハーバード・メディカル・スクール研究員を経て、現職。日本精神神経学会 専門医、睡眠医療認定医など、資格多数。
企業の精神科産業医として、メンタルヘルスの問題にも取り組んでいる。臨床業務・研究や医学生・研修医の教育に携わるだけでなく、講演や雑誌、テレビの取材などもこなしている。
主な著書に『「テンパらない」技術』『「凹まない」技術』(ともにPHP 研究所)、『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』『休む技術』(ともに大和書房)、「病んだ部下とのつきあい方」(中央公論新社)などがある。
